腾讯微讲堂:漆浩-茶道养生(共4个视频)

更新时间:2013年09月19日
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漆浩-茶道养生
  • 视频大小:623MB
  • 视频格式:FLV/MP4
  • 视频个数:共4个
  • 主讲老师:漆浩

讲师介绍:

漆浩,中医师,北京中医药大学教授,中国中医研究医学院硕士。曾任北京中医药大学情报研究室助理研究员,北京中医药大学《中医教育》杂志编委。自1987年以来,发表科研论文120多篇,出版主编著作90余部,代表著作有《医·巫与气功》、《周易·百病预测与健康》、《实用家庭百病预测自治大全》、《最新耳穴疗法》等。

分集介绍:

第1集:茶道养生入门

你是否想过,你的身体是不是适合饮这种茶,在这样的一个条件下饮茶,它对你的身体有没有益处?你是否在这些众多的条件下,走上了一个饮茶的误区。甚至有可能在你身体里头种下某种隐患,导致你身体的某些潜在的隐患甚至导致疾病的发生?茶为养生之源,茶为万病之药,养生从饮茶开始。

第2集:茶如人生

从中国古代的哲学自古就有天人合一之说,自然界万物的阴阳的变化,会影响万物的生长,绿茶、花茶、红茶等茶,秉受自然界阴阳的变化,产生某些影响,而后作用于人生上。不同种类的茶要怎么样喝才能算是健康饮茶?这要从不同茶的特性入手,绿茶清苦、乌龙茶降脂、红茶温润、花茶行气开郁。

第3集:无处不在的茶保健

说到茶保健和保健茶,我们可以很明确地感受到,茶已经越来越多地进入到我们的生活中,其实早在很多年前,中国历史上就已经有了保健茶。我们中国的古代的许多历史悠久的一些这个食物中,就含有很多的茶成分,在中国的魏晋南北朝时期,所谓的茶粥是备受士大夫们欢迎的一种非常普遍的饮食。直到今天,茶已经通过各种各样的方式来与我们身体接触。

第4集:无人不用的养生茶

茶道养生是时时可用,人人可用,处处可用,那么这次我们其实要解决人人可用的问题,就是男女老少,按照不同人的不同体质,来学习喝茶。茶道养生的着眼点在于调节我们体质中的固有的偏性。人的一生中,分为不同阶段,生理上产生不同特征。呱呱坠地的婴儿,中医认为是纯阳之体,这个时候如果身体里的阳气旺盛的话,婴儿才能够迅速的生长。所以了解自己所处阶段的特性,配合以养生茶,我们就能够得到健康的身体。

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