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  • 贺娟-饮食与养生全集mp3打包下载(共17个) 日期:2018-07-03 09:55:45 点击:2250 好评:0

    随着人们生活水平的不断提高,健康饮食越来越受到人们的普遍关注,合理饮食不仅能提供生命所需能量,还能促进身体健康;不合理的饮食常常会造成肥胖、引发各种疾病、对我们的健康构成伤害。那么,怎样饮食才能吃得饱、吃得好又吃得健康呢?北京中医药大学贺娟教授做客《师说》,从酸、甜、苦、辣、咸五味入手,以中医的视角为您详细讲解各种食物的特性以及和各种常见疾病的关系,指导我们正确合理地搭配饮食,达到健康养生的目的,指导患有各种常见疾病的人正确选择饮食,尽快康复。...

  • 【高清无水印】贺娟-饮食与养生(共8DVD) 日期:2018-07-02 16:57:18 点击:400 好评:0

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  • 贺娟-饮食与养生(共17个视频) 日期:2018-07-02 12:29:32 点击:3337 好评:0

    随着人们生活水平的不断提高,健康饮食越来越受到人们的普遍关注,合理饮食不仅能提供生命所需能量,还能促进身体健康;不合理的饮食常常会造成肥胖、引发各种疾病、对我们的健康构成伤害。那么,怎样饮食才能吃得饱、吃得好又吃得健康呢?北京中医药大学贺娟教授做客《师说》,从酸、甜、苦、辣、咸五味入手,以中医的视角为您详细讲解各种食物的特性以及和各种常见疾病的关系,指导我们正确合理地搭配饮食,达到健康养生的目的,指导患有各种常见疾病的人正确选择饮食,尽快康复。...

  • 贺娟-体质养生全集mp3打包下载(共10个) 日期:2016-08-22 10:53:43 点击:704 好评:0

    为什么有的人动则感冒,有的人容易过敏,有的人易出汗、易疲劳?为什么我和别人一样同样吃饭,同样锻炼,而总是比别人易得病?这些巨大的差异都是因为我们的体质不同。中医养生专家贺娟为您详细讲解八种体质的成因、现象、易得疾病、日常饮食及锻炼注意事项,使您获得最适合自己的养生方法!...

  • 贺娟-体质养生(共10个视频) 日期:2016-08-22 10:53:41 点击:3633 好评:0

    为什么有的人动则感冒,有的人容易过敏,有的人易出汗、易疲劳?为什么我和别人一样同样吃饭,同样锻炼,而总是比别人易得病?这些巨大的差异都是因为我们的体质不同。中医养生专家贺娟为您详细讲解八种体质的成因、现象、易得疾病、日常饮食及锻炼注意事项,使您获得最适合自己的养生方法!...

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